라떼로운 날

강아지 휠체어 구매방법 라떼가 아프고 일주일 뒤부터 왼쪽으로 고개를 들기 시작했습니다. 마비가 와서 뛰어놀지도 못하고 나이도 어린데 마음이 참 아팠습니다. 그렇지만 무작정 산책 나가기에도 겁이 많아서 이것저것 알아보다가 강아지 휠체어를 알아보기 시작했습니다. 강아지 휠체어를 검색해서 리뷰를 확인하고 바로 한곳을 정해 연락드리고 바로 찾았습니다. 한쪽으로만 누워있는 라떼가 혹여나 척추가 비틀릴까 봐 최대한 빠르게 받고 싶었으나 먼저 강아지 증상을 말씀드려야하고 병원에서 어떤 진단이 나왔는지를 말씀해 주셔야 휠체어 제작에 도움이 됩니다. 라떼의 증상을 말씀드리고 나온 대답은 오른쪽 앞 뒷발을 못쓰니 전체적인 도움을 받을 수 있는 사지형 휠체어를 제작받게 되었습니다. 그다음 일정을 잡고 방문을 합니다. 아무것..

방울양배추 방울토마토처럼 크기가 작은 양배추를 보신 적이 있으신가요? 미니 양배추, 방울 양배추라고 부릅니다. 외국에선 브뤼셀 스프라우트라고 불린다고 합니다. 북유럽에서 처음 먹기 시작했고 벨기에 브뤼셀에서 재배가 되었기 때문에 브뤼셀 스프라우트라는 이름을 가지게 되었다고 합니다. 우리나라에서도 재배를 하고있으나 양이 현저히 적다고 합니다. 샐러드나 수프 등 음식에 곁들여 먹기 좋습니다. 방울양배추의 이점 방울양배추는 비타민K가 풍부한정도가 아니라 훨씬 많은 퍼센트를 함유하고 있다고 합니다. 그 이외에도 많은 비타민들을 가지고 있습니다. 방울 양배추를 섭취하면 염증을 완화시키는 소염작용 및 혈관 건강에 좋습니다. 일반 양배추보다 단백질 함유량이 높으며 소화기능을 도와 피부 개선에 효과적입니다. 특히 칼로..

세면대를 보면 세면대 하부를 보면 휘어져 있는 배관도 있고, 일자로 쭉 내려진 배관도 있습니다. 도대체 왜 저렇게 꼬아 놨을까요? 그리고 냄새와 무슨 연관이 있을까요? 트랩(trap) 트랩이란 위생설비로 하수관 또는 배수관 등에서 역류하는 냄새, 가스, 벌레 등 화장실 또는 실내(집안)로 침입을 방지하기 하기위한 목적으로 만들어진 장치입니다. 종류로는 I트랩, P트랩, S트랩 등이 존재하며 봉수가 되어 역류를 방지합니다. 기본적으로 제일 많이 보이는 세 가지를 알려드리려고 합니다. P트랩 P트랩이라고 칭하며, 바닥으로 배관을 바로 연결하지 못하는 상황 즉 벽으로 배관을 이어 붙어야 할 때 사용하는 방법입니다. 이름처엄 P모양을 하고 있어 P트랩이라고 합니다. 봉수가 항상 유지된다는 장점이 있습니다. 단점..

화장실에 하구수 냄새 즉 악취가 많이 난다면? 화장실에서 악취가 날 때 처음에 트랩에 봉수를 의심하셔도 됩니다. 위에 보이는 사진에 있는 게 트랩입니다. 하수구 트랩이라고도 말하며 웬만한 철물점에서는 봉수라고 하면 다 알아듣습니다. 흔히 화장실 바닥에 있는 하수구를 보면 은색 스테인리스 판(커버)이 있습니다. 스테인리스 커버를 들어내면 저렇게 트랩이 보입니다. 대게 사람들이 샤워 및 목욕을 하고 머리카락만 걷어내지 봉수를 청소하진 않습니다. 화장실에서 악취가 많이 난다면 봉수 청소가 도움이 됩니다. 생각보다 트랩 내부에 봉수를 모르는 분들이 많습니다. 물론 100퍼센트 냄새를 잡아줄 순 없지만 효과를 보시는 분들도 계실 거라 생각합니다. 한번 시도해 보세요! 봉수란? 하수구에서 올라오는 가스, 벌레, 이..

렌틸콩 렌틸콩은 미국의 건강 전무지 헬스에서 세계 5대 슈퍼 푸드 중 하나로 선정될 만큼 인지도가 있는 식품입니다. 아무리 들어도 생소한 렌틸콩 무엇일까? 렌틸콩이 무엇일까? 렌즈(lens)의 어원이 된 콩이며 렌즈콩이라고 불리기도 합니다. 유럽, 인도, 캐나다와 같은 건조한 지역에서 서식하며 납작하고 동그란 모양 때문에 렌즈콩이라고 불리기도 합니다. 주황색, 초록색 등으로 색과 품종이 다양합니다. 렌틸콩의 이점 1. 렌틸콩(렌즈콩)은 콩과 식물이기 때문에 단백질이 높은 공급원입니다. 2. 렌틸콩에는 소화 건강을 개선하고 수치를 조절하는데 도움이 되는 섬유질이 있습니다. 3. 렌틸콩은 칼로리가 낮으므로, 열량이 낮아 체중감량이나 체중 유지에 도움이되는 저칼로리 식품입니다. 4. 렌즈콩은 지방이 낮은 저지..

콤부차는 무엇일까? 보통 차를 마실 때에는 원료의 이름을 따는 경우가 많습니다. 예를 들자면 유자차, 생강차, 대추차 등등 하지만 콤부차는 다른 성격을 가집니다. 콤부차란 녹차나 홍차에 스코비라는 유익균을 첨가한 후 발효시킨 음료입니다. 즉 콤부차는 발효차라고 생각하시면 될 것 같습니다. 시큼하고 달콤한 식초 맛과 향이 나고, 발효과정에서 탄산이 만들어집니다. 일반적으로는 진한 갈색의 차색을 보이며, 진한 맛과 향기를 가지고 있습니다. 콤부차는 왜 좋을까? 콤부차가 좋은 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫 번째는 소화를 돕고 체내 노폐물을 제거하는데 충분한 도움이 됩니다. 두 번째는 항산화 작용 및 면역시스템에도 좋아 피부미용 및 위장 건강에도 좋은 역할을 합니다. 세 번째 콤부차 자체가 다이어트나 해독능..

다이어트에 도움이 되는 음식인 미숫가루 하지만 살찌우는데도 효과적입니다. 한번 알아보도록 하겠습니다. 미숫가루란 1.미숫가루는 식품으로 사용되는 가루로 만들어진 재료입니다. 2.곡물, 콩, 견과류, 씨앗 등 다양한 원료를 갈아서 만든 제품입니다. 3.영양가가 풍부하여, 다양한 요리 및 음료에 사용됩니다. 4.우리나라에서는 처음에 찹쌀, 맵쌀, 또는 보리쌀을 볶아서 만들었지만, 현대에 영양분을 중요시하게되자 콩, 다른 잡곡류도 추가해서 만들기도 합니다. 5.선식 이라고도 표현을 하는데 스님들께서 허기를 달랠 때 미숫가루를 먹던 것에 유래했다고 합니다. 6.미숫가루는 각종 비타민, 미네랄, 식이섬유, 단백질 등이 많아 건강에 좋은 식품입니다. 미숫가루의 장점 1.골다공증에 도움이 됩니다. 많은 미네랄이 함유..

일상생활에서 많이 접하게 되는 술 술을 많이 마시면 화장실을 자주가게되는데, 물이나, 음료를 많이 마셔서 체내에 재흡수하지 못해 높아진 액체량 때문에 그런 것일까? 전혀 아닙니다. 술 뿐만아니라 커피를 마셨을 때 우리 몸에서 어떤 반응이 일어날까요? 콩팥-신장 1.콩팥은 신장의 또다른 이름입니다. 2.콩팥의 생김새가 콩 모양에 팥 색을 띄워서 콩팥이라고 붙여졌다는 가설도 있습니다. 3.콩팥은 등쪽 아래 좌우 쌍으로 위치하며, 크기는 주먹만 합니다. 4.특이점은 대칭적으로 붙어있지 않고 한쪽이 살짝 아래쪽에 붙어있습니다. 5.콩팥(신장)이라 불리는 장기는, 우리 신체에 중요한 배설기관 중 하나입니다. 6.혈액 속의 노폐물을 걸러주는 필터와 같습니다. 걸러진 노폐물과 물은 소변(오줌)의 형태로 방광에 모입니..

생강이 우리 신체에 좋은 영향을 끼치고 있는 사실은 다들 알고 계실 겁니다. 하지만 생리통에 효과적인 이야기를 들어보신 적 있으신가요. 생강이란? 생강은 매운맛과 향을 가진 재료입니다. 생강은 본연 그대로 사용되기도 하지만 건조한 후 가루로 사용하기도 합니다. 제일 잘 알려진 생강의 좋은 점은 소화를 도와 위장 문제를 해결하고, 구토를 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 살아가면서 많은 요리에서 심심치 않게 볼 수 있습니다. 생선, 해산물, 닭고기 등에 잡내제거 및 소스, 과자 등에도 향신료로 활용됩니다. 또, 생강으로 만든 차, 주스로도 사용되기도 합니다. 생강은 생리통에도 많은 도움이 된다는 사실 알고 계셨나요. 생리통에 왜 생강을 사용할까? 생강은 말씀드렸다시피 좋은 점이 많지만, 진통제 및 항염증..

마샬아츠 트릭킹이란? 마샬아츠 트릭킹은 무술을 뜻하는 'martial arts'와 춤과 트릭을 뜻하는 'tricking'을 조합한 영어입니다. 정식명칭은 '마샬아츠 트릭킹' 줄여서 트릭킹은 동작의 유연함과 힘, 조화 및 아크로바틱으로 구성되어 있습니다. 태권도와 비슷하지만 태권도와는 다른 댄스나 포퍼먼스를 위주로 구성되어 있는 형태입니다. 배틀이나 경쟁이 가능합니다. 가라데, 우슈, 태권도, 카포에라 등의 여러 가지 무술 특히 발차기, 체조, 공중회전이 주로 이루어집니다. 마샬아츠 트릭킹 수련자를 트릭커(tricker)라고 표현하며, 우리나라에서는 인지도가 별로 없지만 외국에서는 여러 국가들이 모이는 국제 대회가 많아지고 경쟁하고 배틀하고 있습니다. 마샬아츠 트릭킹 기술 마샬아츠에 기본적인 기술로는 하우..